ユーワから発売!おいしいフルーツ青汁の特徴

ダイエット食品や健康食品を多く取り扱っているユーワから発売されている「おいしいフルーツ青汁」は、初めて青汁ダイエットに挑戦する方におすすめです。

商品の特徴として、国産の大麦若葉を使用し、さらに21種類の野菜、75種類の植物発酵エキス、乳酸菌200億個が配合されています。たくさんの野菜や乳酸菌が豊富に含まれているので、価格が高いのでは…と思ってしまいがちですが、おいしいフルーツ青汁は1か月あたり約1,000円で試せてコスパに優れています。

またフルーツ青汁の中にはネット通販でしか購入できないものも多いですが、おいしいフルーツ青汁はドラッグストアでも販売されているので思い立った時に購入でき、手軽感もあります。気になるカロリーは1包あたり10.95calと低いのも魅力の1つですね。

フルーツ青汁は妊婦も使用可?赤ちゃんへの影響は?

商品によって配合されている成分は異なるので一概には言えませんが、基本的に妊婦さんもフルーツ青汁を飲んでも問題ないとされています。

フルーツ青汁には大麦若葉やケールなどの緑黄色野菜をはじめ、乳酸菌や酵素などがたくさん含まれています。妊娠初期は悪阻の影響でなかなか思うように食事を摂れなかったりしますが、フルーツ青汁ならドリンクタイプやゼリータイプなどがあり、手軽に栄養素を確保することができます。

また、赤ちゃんにとっても成長に必要な栄養をたくさん含まれているので、積極的に摂取することをおすすめします。ただし、難消化デキストリンが含まれている場合、過剰摂取すると下痢や腹痛を起こすこともあるので、摂取量は守るようにしましょう。

置き換えダイエットのタイミングはいつ?夜に飲むべき?

置き換えダイエットに最適なタイミングは、ズバリ夜です。

夕食後は運動することなく就寝する人がほとんどなので、摂取したエネルギーをため込みやすく、夕食はなるべくカロリー制限したほうが痩せると言います。夜8時以降は食べないほうがいいと言われているのも、摂取したエネルギーを消費できないまま就寝するのを防ぐためです。

また、夕食はしっかり食べる人が多く、1日3食のうち最も摂取カロリーが多くなりがちなので、フルーツ青汁に置き換えるだけで700~1,000calはカットすることができるでしょう。

ぺこちゃんがダイエットで使用した青汁とは?

モデルのぺこちゃんがダイエットに成功したことで一気に知名度を上げたフルーツ青汁こそ、「めっちゃぜいたくフルーツ青汁」です。

青汁というと1種類の青汁原料しか配合されていない商品が一般的ですが、めっちゃぜいたくフルーツ青汁には大麦若葉をはじめ明日葉、クマザサ、甘藷若葉(かんしょわかば)の4種類が配合!さらに181種の酵素と乳酸菌、3種の美容成分が加わり、キレイ痩せをサポートしてくれます。

飲みやすさにもこだわりフルーツ野菜ジュースのように飲めるので、小さいお子様にも打ってつけです。

めっちゃぜいたくフルーツ青汁は、初月がたったの680円で始めやすい価格となっています。2回目以降も通常価格48%OFFの3,980円なので、本気でダイエットに挑戦したい方におすすめです。

青汁でダイエット効果は期待できるの?

結論から言うと、青汁でダイエット効果は十分期待することができます。

成功させるポイントは「フルーツ青汁で置き換えダイエットをすること」です。

例えば夕食をフルーツ青汁に置き換えるだけで、大幅にカロリーカットができるうえに、食物繊維や乳酸菌が豊富に含まれているので便秘改善に繋がります。

摂取するカロリーよりも消費カロリーを多くすることで、効率よく痩せることができる、というわけです。フルーツ青汁での置き換えダイエットなら、「摂取カロリー<消費カロリー」を無理なく実現できるので、今までダイエットに成功したことがない方でも成功しやすいのではないでしょうか。

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